Potatoes | Sayur Ubi Kentang

Bahasa dan video seminit di bawah :)

English version and one minute video below :)

Membuat senang, kepenatan dari mengemas melarat..

Videokan memanfaatkan pada masa.. Fikiran tetap di dapur walau berada di ruang lain.. 

Home fact file, living and enjoying are not exactly. Cleaning, recycling items are in the must do lists. Swap the views, it's well documented whenever we feel the need to change. The physical want free and relax and our mind outlook needs to widen. Rest awhile or switch flow of routines. Find the nice of things. Balance your viewing, see  more green, earth colors, stretch more, move even more then be still in a comfy spot. 

The original and compulsory is that the food on the table must be done in anyway hehe.. Started with the root, up to trunk, leaf  and fruits as vege lol. 

Syukur selalu🌹

Fakta duduk rumah, selesa duduk di rumah tanpa mengemas belum tentu lagi. Sebelum berhijrah ke dapur, singgah di kawasan yang rasa berhabuk, mengelap bagai, bercucuk tanam apa yang patut. Ubah pandangan, bila perlu kelainan. Tubuh juga perlu rasa segar dan minda ingin ketenangan. Rehat seketika, tukar rutin dari sini ke sana, ubah kebiasaan. Cari yang menarik sedia ada, cuma terlepas pandang.. Seimbangkan permandangan, jauh ke langit, kehijauan yang dekat. Duduk mengelunjur, bergerak sekitar, santai setempat.

Kembali ke rutin tak perlu diingati hehe mengenyangkan perut tali kecapi tetap diterokai setiap hari. Tempoh hari, masak sayur ubi kentang, akar, batang, daun, seluruh pokok (mushroom) jadikan sayur. Pembelian diterima, kemas ala kadar, itulah bila terjebak dalam kejemuan.

Always grateful inshaAllah.. 🌹

Wraps with eggs and tomatoes

Bahasa dan video seminit di bawah :) 

English version and one minute video below :) 

Memotong tomato, telur hancur.. 

Menambah protin pagi2, dalam video, masa ni tak tahu nak lipat wraps, 

Able to see there is blessing in any situation or matter, is that called positive thinking? Develop all can attitude. Kind of life changing and like being in charged. Some supposedly pray in any situation, tears in prostration that's the right way. There are many strategies to deal, and practice on. For me to pass messages or advices to kids are to pray and provide one or two duas (when they were kids, feel scare, i will give a doa) and zikir fatimah as for their daily practice. 

Having good meal is also keep you calm. When kids were small, we always make sure they fed well, then only easy to deal with the moment. Thats why the day starts with balance diet hehe, protein, carbo and fibre. Simple and provide energy til afternoon. Add on vitamin c on the side relaxes mind and body too. InshaAllah

Take it easy.. 

Semua perkara atau situasi ada hikmah, itu ke fikiran positif?  Membina pemikiran semua boleh, menghadap cabaran, mengharapkan hikmah disebalik kejadian boleh menukar kehidupan. Berfikiran apa yang mahu, dan ada jalannya, seperti orang muslim, berdoa, mengalir air mata, dalam sujud, diri rasa dalam kawalan, itu lebih afdal. Beberapa strategi untuk mengamalkan ada. Kalau untuk pesan kat anak, sepotong dua doa, zikir fatimah as. Terutama bila mereka nak berteman atas rasa takut masa mereka kecil dulu, ajar satu doa untuk memberanikan diri, untuk kerja sekolah pula, zikir Fatimah as. Kan Fatimah as mengadu penat buat kerja rumah dan mahu pembantu, Rasulullah saw saran zikir Fatimah as. 

Mengisi perut juga dapat menenangkan fikiran. Dulu-dulu masa anak-anak kecil, memastikan mereka kenyang barulah senang kerja. Itulah pagi-pagi, buat makanan yang semua ada hehe. wraps dengan telur dan tomato. Ringkas dan memberi tenaga sehingga tengahari juga, ditambah vitamin C. Vitamin juga merelakskan. InshaAllah.

Moga dipermudahkan urusan, inshaAllah.