Tomato Juice| Senam Regangan

 

Bahasa dan video seminit di bawah :) 

English version and one minute video below :) 

Buah tak cukup, nak buat jus

Senam regangan yang mencabar terpaksa selindung:)) 

Been missing so much of buying juice from outside. Think of this cafe and thought of that shop. Its a blessing indisguise that I suppose to upgrade and update my skills first and foremost. Previously i used to buy collagen supplements, but then Im trying to take the fresh food, and let the body do the work to develop collagen. The body needs collagen for joints not to mention as well as for supple skin. The supplements taken works when the body move a lot like walking, jogging or stretching. As long as the body warms up for smooth blood circulation. It is always better to make a point to exercise at the same spot is also possible as in the video. . Stretch out limbs sync with breathing could warms body up for good blood circulation. Actually wanted to make juice right, so opened the fridge, saw only one orange left, opened the vege's drawer. saw tomatoes. Took two tomatoes, the one and only orange and a glass of water. Cut the fruits in small size as the juicer required, pour water and blend. The whole mix will get 2 glasses of juice. For exercise, start brisk walking then proceed to jogging, slow but surely will get thd hang of it. Or do stretching like in the video, one spot exercise but need strong focusing... 

Love ourself, love others

Kerinduan membeli jus juga menjadi-jadi. Ingat kedai tu kedai ni, jadi lebih baik buat sendiri, hikmah pkp biar istiqomah dalam memajukan kemahiran diri. Dulu beli supplemen berkollagen, sekarang cuba makan yang segar, biar badan membuat kolagen. Kolagen elok untuk dalaman iaitu sendi-sendi.

Keanjalan kulit pun perlu kolagen. Makan supplemen pun kalau tak bersenam, peredaran darah kurang lancar pun tiada gunanya. Seeloknya  bersenam ringan atau buat regangan seiring pernafasan  dapat memanaskan badan, inshaAllah. 

Sebetulnya nak buat jus kan.. Buka peti sejuk tak ada pula buah, cuma sebiji buah oren, lihat dalam laci sayuran ada buah tomato. 

Ambil segelas air, 2 biji tomato dan sebiji buah oren.  Potong jika perlu bergantung kepada mesin juicer la. Lepastu masukkan semua potongan tadi dan masuk air mesin. Dapat dua gelas. Ngam ngam.. Berkenaan  bersenam tu, boleh mula berjalan perlahan dulu, berganjak ke laju sedikit hehe atau buat stretching reganng dalam video. Regangan setempat tapi perlu fokus yang kuat...

Sayang diri, sayang semua.. 

KL -makan2

Untuk yang ingin ke Asia atau yang dari selatan tak kira utara, sila singgah di sini di sentral. Bandar kegemaran, setiap kali masuk, setiap itulah teruja. Kay yell.

Pokok hutan hujan tropika tetap tegap berada di tepi jalan menyerlahkan suasana, jika dikepulan awan ada garisan perak, ditepi jalan sesak kesibukkan ada, garisan warna bumi.

Anugerah dapat pergi dan sampai, mengenangkan tentang komuniti global melalui tindakkan dan sikap pelawat atau pelancung. Bila membawa minda kehairanan ke tempat dilawati, secara sengaja atau tidak pandangan menjadi luas dan memperkaya kemampuan mengaitkan dgn penduduk disitu dlm konteks jauh dikeluarkan dari kedudukkan kita.

Contoh di bandar permakanan berlainan, anak-anak perlu menerima atau membuat menyelarasan selera. Tiada pilih-memilih. Makan apa yang disaji, walau ada rancangan nak buat resepi mudah bila menjelajah. Resepi bila travel, inshaAllah buat video atau tulis2 sini ja.
°
Salam ❤ semua.

minum kopi

Rasa macam nak minum kopi, duduk-duduk tengok luar tingkap cafe di hong kong. Tak pegi ke tempat tourist attraction pun tak pa tapi cuma bersiar-siar di bandarnya, rasa rugi ke? Dah sampai tak ke mana. Yang penting sempat menikmati kapal terbang naik turun di airport di dalam laut tu berbelakangkan bukit, dulu airport hong kong di tengah bandar. Say peminat airport, setiap kali tengok pun duk jakun.

Naik kapal terbang pun dah rasa melawat ke tempat baru sebab suka lihat pramugari kalau KLM/Cathay pramugarinya dibawah ni, tak perlu ambik yang muda pun.

Google

Masuk dalam perut kapal terbang suka tengok pra mugari bilang jumlah penumpang. Lepas tu tunjuk cara penggunaan alat kecemasan.

Yang paling ternanti makanannya dengan pencuci mulut, nanti di tanya nak kopi ke teh, memang tertarik dan akan tertarik lagi suasana di dalam penerbangan. Kat umah ni tak da pula yang tanya tea or coffee kan..

Sampai di sana, kalau ada duit boleh naik taxi, kalau nak bayar dengan credit card pun boleh, ada mesin swap dalam teksi seperti di singapura jugak. Kalau naik ketapi, permandang bandar besar tak nampak hijau sangat. Nampak batu seperti diatas.

Sampai hotel, rehat sekejap, keluar cari makan. Masuk hotel, paling suka lihat permandangan dari screen tingkap. Kalau negara tiada tanah ni, kedudukkan meninggi, permandangan kena la tunduk ke bawah.

Turun minum kopi keesok hari juga merehat kan minda dan fizikal.

Lepak di cafe dalam negara orang ni pun saya mudah nikmati dan rasa teruja. Kadang terfikir yang datang itu salah satu gaya hidup sedang-sedang kosnya.

Bila jalan-jalan cari makan di restoran pakistan ke, singgah la posing di tepi jalan di dalam bandar, tangga yang menjadi trademark di sana, yela semua meninggi ja.

Tiket ke hongkong masa saya beli cuma RM199. dulu-dulu RM1300. Memang  harga sekarang nak pegi balik pun boleh, cuma dengan izinNya juga. SubhanAllah. 

Green Trip | Makan Angin

Amboi tiru life inspired channel dan astro channel ni, simple je pengembaraan mereka. Singgah di manapun berborak dengan local people. Ada kawan saya pun ambik foto dengan cashier, waitress. Saya baru cuba tegur juga dengan penduduk di tempat yang saya lawati. Di Gerai jualan, saya bertanya kakak duduk di mana, beliau jawab berdekatan sini ja, pisang goreng baru ke ni, tak baru sangat beliau beritahu..saya sambung lagi sedap nampak buah pelam tu dan buah jambu tu, kuning elok ja pelam, beliau mesra saja bagitau pelam di celup warna bagi menarik.

Saya ambik air tin saja untuk menolong dulu. Saya dapat agak bua-buahan sekarang ni di letak ubat penahan sebab saya tengok buah epal tak hitam-hitam, ni dah lama sebab masa Faiq kecik, cuma makan epal ja, terjumpa epal yang dipotong tetapi was-was, sekarang teringat buah epal tu. Sekarang dah makan pisang. Fadya makan semua buah, pisang ambil sampai dua :)

Semasa berkenalan dengan seorang yang menolong jaga Fadya, beliau juga singgah beli ubat tahan untuk masakan pengusaha kecil-kecilan.

En hubby cakap quantiti yang skit tidak memberi efek, tetapi semasa bershopping di pasaraya saya nak beli susu dalam kotak  amoi tu cakap beli yang boleh bancuh la sebab ada ubat tahan dalam minuman dalam kotak, minuman tahan di sini orang yang minum pegi dulu, aii seram dengar. En suami kata susu pasturised tak letak ubat tahan mungkin yang berperisa tu ada coklat itu mungkin ada. 

Green trip yang creepy pulakkan saya cerita ni. Bersederhanalah dalam permakanan. InshaAllah.

Pulau Pinang | ETS

Jika ingin ke penang, senang ja, saya ingin catatkan di sini sepasang warga emas yang mengembara dari Petaling Jaya ke Penang. Emak saya risau bila bapa bangun pagi nak pergi ke Penang. Emak tak gemar berjalan jauh. Tiba emak call dah on the way ke Penang. Saya biasa hujung minggu ingin bertandang ke rumah  parents tetapi mereka dah berangkat ke KL sentral kerana bapa hendak menaiki keretapi laju. Bapa memandu sekitar KL ja. Bapa tak sabar nak naik ETS tu, syukur ada tiket keretapi biasa boleh la teruskan perjalanan ke Penang.

pakai mask atas ferry turun dari bahagian penumpang duduk ke dek kereta

Dari Butterworth, emak bagitau yang mereka naik teksi atau jalan ke jetty untuk naik ferry. Tak pasti.

Duk spot check

Sampai di sana bapa mahukan bilik hotel di Penang Road. Kami belum berada di sana, hanya menelefon ok ke semua. Bapa cakap naik keretapi nyek nyek tak boleh tahan badan  sakit sebab lambat nak sampai.

ada lukisan dinding di bahagian hotel

Hari yang ke 2 tu kami sampai, Faiq dan saya la teringin nak lihat bilik mereka di hotel budget. Emak tak berapa nak bagi sebab 2 beradik ni suka lompat atas katil. Saya pun risau, pesan kat Faiq Fadya hanya tengok dan duduk ja bila masuk hotel maktok.

Sembang dengan pelancung asing

Bapa seperti biasa suka nyakat terus cakap "Jangan lompat sebab nak tilam bersih". Pandai pula Faiq jawab, bilik saya pun ada katil dan tilam.

Sempat la puppy Fadya makan angin

Kami keluar makan di Padang Kota. Bila masuk dalam kereta, bapa tanya "Faiq ada dalam?  Jawab "present" bapa ajar Faiq bagaimana memberi jawapan kalau dalam kelas jawab "datang" atau "present". Faiq dengan cepatnya menanya tok wan ada present untuk saya ke?. Maktok dengar, berkata pandai Faiq tahu present tu hadiah lah.

Lepas makan mereka berbincang lagi bila nak balik sebab nak juga balik dengan ETS yang sepatutnya kena booking awal. Boleh buat di website easybooking pernah terbaca, belum cuba.

Menjelajah | Homeschooling

Sebelum berblog, saya menonton TV Al-Hijrah, rancangan  "Dengan basikal saya menjelajah", maaf tajuk kurang pasti tapi rasanya begitulah bunyinya. Melalui siaran itu, saya juga menaruh minat ingin menjelajah. Saya terus menyuara dengan penuh yakin kepada en suami. "Nak travel jugak, sekarang nak check bagaimana hendak train homeschooling untuk anak-anak terpaksa menjelajah bersama, bahan bacaan akan dapat selepas buat pendaftaran dan peperiksaan akan ditumpangkan di pusat pengajian di mana kita berada. Sekarang lebih mudah kerana pengurusan melalui online mungkin sudah ada kelas online juga. Saya tak check pun, ini pengalaman anak kawan kakak yang belayar. Tentang peperikssan tu saya google.

stop and stare at the lizard - pemerhatian yang dihayati menjadi satu explor

Tadi juga saya baca interview seorang bapa menjelajah dunia bersama isteri dan dua orang anak. Bila buka websitenya, posting terakhir tahun 2014. Membaca interviewnya pun rasa penat:) Dah rindu pokok bunga saya. En suami baru ja nak ubah pokok pokok saya nak buat kolam ikan tetapi ubah skit ja dia rancang.  Kena lah menaruh minat membela ikan pula, tetapi saya sekarang dilamun cinta dengan taman kecil (home garden) yang saya usahakan tu :)  Dah lewat sekarang ni, en suami macam ok masih tonton tv sundance. InshaAllah saya berblog pula nanti, semalam dah miss :)

life is a journey - setiap aktiviti adalah perjalanan hidup

Berhenti dan memerhati | Pulau Perhentian Island

di tepi pantai berbatu karang dapat melihat ikan tanpa snorkeling

Berbual dengan en suami tentang berblog sambil scrol entri yang lama di mana saya pernah ke pulau perhentian pada tahun 2011.  Entri yang di buat di dalam bahasa inggeris mengimbas kembali pengalaman yang mudah ke sana ke sini walau bersama Faiq. Berbaby carrier di badan, berbag di dua belah tangan, keluar dari kereta masuk ke airport, walaupun ke pulau, masih manjakan badan ini untuk berstroller. Semua di bawaknya, stroller yang dipilih paling ringan boleh dilipat seperti posisi payung, mudah di galas.

Lapangan Terbang Kota Bahru

Sebagai ibu yang membekalkan makanan dan susu secukupnya dah rasa perjalanan akan berjalan dengan lancar ke airport KB. Rupanya tergendala dengan hujan lebat, kapal tidak dapat mendarat seperti dijadualkan. Diberi pencuci mulut kepada penunggu seperti kami pada waktu makan tengahari. Seingat saya Faiq tenang, semasa tu saya terfikir jika bawa tikar lebih selesa dia golek golek di atas lantai.

Belum mulanya penerbangan anak kapal memberi pilihan bahawa saya mahu tali pinggang baby atau saya sekalikan tali keledar saya dengan baby, macam tak ingat, mungkin saya sekalikan ja.

Rehat atas pasir yang halus 

Sampai di kuala besut, berehat menunggu boat, tak ramai orang malaysia tetapi pelancung berambut perang, merah, kuning yang menaiki boat yang kelajuan hingga permandangan pulau perhentian itu yang mulanya kecil menjadi besar kerana kami sudah sampai di lautan Cina Selatan.

Faiq adventurer

Sedang menikmati bayu laut menyeliputi wajah, menghirup angin deras yang kui perlahan kerana boat di naiki berhenti dan pemandu bot bertanya, siapa yang menginap di hotel apa tah sebelum hotel kami tu ya. pembawa bot bertanya lagi angkat tangan,  sepasang pelancung luar negara mengangkat badan dan berdiri di tepi hujung bot. Pembawa bot berkata hari ini anda bernasib baik ketanan tidak perlu berenang ke hotel kerana limo iaitu bot kecil datang betul-betul di tepi bot untuk menyenangkan  mereka melangkah masuk. Boat kecil sahaja boleh merentas pantai dapat mengelakkan coral batu karang laut di tepi pantai pecah, sekalipun terpijak tidak digalakkan.

Bot transit ke hotel

Berganjak ke limo hotel kami, teruja dengan kecantikkan air laut yang biru dan jernih dipenuhi dengan ikan berwarna-warni. Keluar dari bilik berpakaian seperti di musim sejuk kerana itu lebih senang melindungi kulit dari terik matahari.

Bunyi-bunyi ombak dan angin sangat memberi ketenangan di minda. Makanan yang dijamah ialah makanan barat oleh kerana penghujung kebanyakannya di sana kata salah seorang pelayan.

Esoknya selepas subuh kami menerokai pantai dari kiri ke kanan hingga ke hujung, penuh kesyukuran dan puas hati dengan keputusan yang di ambil untuk datang ke sini.

Semasa di dalam air, en hubby mengajar lagi cara menerapungkan diri  terbaring sambil melihat langit yang biru. Juga memikirkan seorang kawan dan suaminya yang membina perniagaan diving di subang jaya dan membuat rombongan di sini. Mengeringkan badan sambil memerhati  sesiapa untuk menanya bagaima hendak ke pulau sebelah dimana sahabat saya berada.

Dari perbincangan harga, kami di bawa naik boat ke teluk sebelah, waktu petang, laut bergelora berjumpa sahabat yang baru turun dari bot penyelam, suaminya menuju ke arah kami dengan mengatakan eh ada baby. Jarang baby datang sini, saya cuna cakap baby pengembara muda. Ini juga sesuatu yang positif saya juga pengikut fb mereka, saya dapati ramai yang menberi alasan tidak dapat menyertai rombongan penyelam kerana ada baby dan suami sahabat memberi solusi untuk bawa baby bersama sejak berjumpa dengan Faiq di pulau tersenarai pulau tercantik di dunia. Nanti google :)

Pembawa bot yang sama kami membuat temujanji untuk buat lawatan snorkeling esoknya.

Memori memakai carrier

Semasa menunggu bot itu, terserempak dengan mak cik membersihi kawasan pantai, beliau mengadu sejak ada hotel, perhentian menjadi tumpuan pelancung, keluarga nelayan tiada pendapatan dari sumber perikanan tetapi mula bekerjaya sebagai pemandu teksi bot. Beliau juga memberitahu ada tanah untuk dijual harga MYR150. Tanah itu ditanam pokok durian dan orang kampung boleh menjaganya untuk pembeli.

Jugak begitu di atas bot hala ke teluk untuk melihat ikan. Bukan setakat ikan tetapi yang di jumpa penyu berenang-renang dan  baby shark/jerung en hubby ternampak rasa teruja hingga ingin memyentuh.

Kami berbual dengan pemandu bot mengharapkan rezeki dari pelancung juga. Kebetulan bot yang di sewa itu kosong hanya kami tiga beranak saja, beliau meminta kebenaran untuk membawa anak-anaknya bersama. Kami lebih suka dan bersembang menyoalkan cita-cita mereka, ada yang menjawab ingin menjadi  driver teksi bot dan ada yang jawab ingin jadi nelayan tetapi tak dapat di kawasan berdekatan kerana lautnya adalah laut simpanan. Ada yang ingin menjadi penyelam professional kerana kelihatan orang asing membawa kursus itu. Di situ sudah nampak peningkatan di pulau, pada satu ketika dulu para nelayan berhenti untuk berehat sambil memerhati yang di namakan "perhentian". Selamat malam :)

*moga dapat bertahajud malam ni. InshaAllah.

sehari di aquaria klcc

Biasa bila jumpa mak tok dan tok wan, mak tok akan suggest tengok panda, aquaria, sunway lagoon. Dengan gap umur berbeza dalam group weekend kami. Mengambil masa mempertimbangkan setiap seorang punya keperluan. Seperti emak dan bapa tak boleh jalan jauh, manakala Fadya waktu tengahari dah nak tido sekejap sunnah tu, kalau ada stroller lebih selesa perjalanan. Jadi emak cadangkan zoo tu sebab boleh duduk atas train, bila dengar train saya pun rasa nak duduk juga. Perbincangan diawal pagi hingga ke masa mengisi perut. Sampai ke Aquaria, sebelum pintu masuk ada food court, emak bapa singgah makan dulu. Kami anak beranak teruskan rancangan. Suka dengan hiasan pintu masuk ada jerung hammer head shark.

Faiq dah biasa dengan hammer shark ni sebab dia pernah tengok jerung berbentuk pemukul ni di pasar. Bila dah masuk nak ambil gambar ja tapi tak bole la berflash, kalau nak buh flash, kena la pakai cermin mata hitam kat ikan-ikan tu dulu. Suka tengok ikan ikan berbagai spesies.  Permulaannya kebanyakkan ikan-ikan berada di aquarium, makin dalam ada cylinder tank.  Di sana ada disediakan standalator atau carosel yang bergerak tu dapatlah berdiri rehat kejap sambil menikmati ikan dari atas bila lalunya carosel dalam gua transparent. Dari awal selepas masuk tu ada sesi ~pet the fish~, boleh pegang starfish dan ikan-ikan lain. Masa berada di sana terkena waktu diver sedang memberi makan jerung-jerung yang active bergerak ke sana ke sini. Memang bagus bawak budak-budak ke sini, teruja ja dari mula hingga akhir. Di penghujungnya seperti biasa ada promosi dan pasaran produk baru seperti berinterak dengan dinosaur (virtual) dalam computer. Jika berminat ke sana, pastikan bawa mykad ke Aquaria ini, harga lebih rendah untuk penduduk Malaysia. Sangat menarik untuk  lawatan educative and fun.

Berkelana / for a walk

english version below

Berjalan-jalan di sekitar rumah juga membawa faedah, inilah kata penyedap hati yang tak dapat mengembara ke luar negara. Memang bercadang tetapi niat lebih ke berjimat untuk perjalanan yang lebih bermanfaat. Ini lah gambar-gambar hasil singgahan sahaja.
Lepas ini lebih membuka mata untuk melihat sekeliling lebih teliti ciptaanNya. Mungkin suatu hari ingin meminta kebenaran untuk menunggang pula :)

".Kami beri kamu minum dari susu yang ada dalam perutnya, dan kamu beroleh banyak faedah lagi padanya dan daripadanya juga kamu beroleh rezeki penghidupan kamu".

For a walk around the house beneficial to the eyes and mind, that is the comfort words for the heart that long for travelling oversea. Actual plan was but intention more to prudent in travelling to the place worth the visit. These are the photos taken from the stops only.
After the view had given vision and my eyes had opened wider to look deep of  His creation. Perhaps one day i cross to ask permission to have a ride :)

 





And in cattle (too) ye have an instructive example: from within their bodies We produce (milk) for you to drink there are, in them, (besides), numerous (other) benefits for you and of their (meat)

Ferringhi Garden Restaurant, Penang

Ni foto tahun lepas, singgah dinner kat restoran dalam taman macam namanya. makan kuey teow goreng. cuma. biasanya check sijil halal tapi masa tu cuma tanya waitress melayu yang mengatakan ia halal dan nampak ramai orang Arab makan. Masa depan akan check dan pasti dulu bila nak makan disitu lagi.

Lanskap kehijauan sangat menyamankan. harap mengekalkan ini dan memberi inspirasi kepada orang ramai.

This photo was taken last year, dropped by to have dinner with nature ambience as the restaurant's name. ordered fried kuey teow though i didnt check the halal cert but asked the malay waitress there and also saw many middle easterners were eating there. In future will check and confirm before sit  and eat there again.

The green shows they care for environment. Hope it maintans and inspired others.

cruise / kapal cruise

english version below

nov 2013

pertama kali dalam hidup dapat menaiki kapal cruise superstar. Hanya untuk sepetang dan semalaman hingga pagi ke tengahari. mata menganggumi kapal yang besar, minda memiikirkan anak-anak ditinggal dengan pembantu yang baru bersama parents. disudut fikiran terbayang filem Titanic. Masih sempat bergambar dan bersms dengan emak kerana bila sudah berada di tengah laut, liputan maxis berkurangan.

lepas masuk, pusing pusing tengok tengok bermatlamat mencari tempat makan dulu :) Kami duduk menjamu selera yang telah termasuk dalam pakej. minuman tidak termasuk tetapi minuman manis ada disediakan. Kami order air kelapa muda baru rasa feel laut kapal ke caribbean :)

english version

First time got to cruise in a big ship superstar criise. Only for an evening, whole night to morning til afternoon. eyes are amazed with a huge ship while mind minded the kids at home with new maid and parents. different corner of brain crossed the film of Titanic. Still had a chance to capture pictires and smsing parents as told that maxis coverage will be less as the ship went to the ocean.

After we entered, we went around while looking for eating place first :) we sat and had dinner that was in the package. Drinks come separately. We ordered young coconut to ger the carribean feel of sea, ship and sky :)

Coffee / Kopi

Jom minum kopi di Starbuck, Hong Kong.

It happens millions of times each week – a customer receives a drink from a Starbucks barista – but each interaction is unique.Store front of original Pike Place store It’s just a moment in time – just one hand reaching over the counter to present a cup to another outstretched hand. But it’s a connection. We make sure everything we do honors that connection – from our commitment to the highest quality coffee in the world, to the way we engage with our customers and communities to do business responsibly . From our beginnings  as a single store over forty years ago, in every place that we’ve been, and every place that we touch, we've tried to make it a little better than we found it. http://www.starbucks.com/about-us

Bali with baby

fadya dah gi bali masa umur 2 bulan. sangat padat perjalanan tetapi ada peluang berehat masa hari menyepi di mana elektrik tidak dibenar digunakan. laluan lintas sangat sunyi oleh kerana orang ramai tidak menggunakan kenderaan mereks untuk 24 jam.

sangat senang membawa fadya dalam baby carrier. gambar ini di ambil di bendang di atas bukit yang menghijau.

you are so darling

fadya had been to bali at the age of two months. it was hectic but we had a quiet time  during "hari nyepi" day of silence which the electricity are switch off, the traffic are quiet as people restraining ftom using any vehicles for 24 hours.

It was nice carrying her around with the baby carrier. the photo taken at the padi terrace that reflects greeness.

Africa

Ok Faiq nak pergi negara yang ada snow, saya nak pergi Afrika dan en baby memang duk cari peluang nak pergi Mekah. Semoga hajat kami tercapai. InshaAllah

koleksi gambar yang membawa mimpi ke Africa, Masai Mara dari Nairobi atau Kruger National Park dari Johanesburg.

Our photos collection as a vision to visit there. Africa here we come :)

Semestinya memberi laluan / give way for sure ;)

Nice backdrop 

Lain saya bagi sunglass boleh guna flash kan

Little africa :)

Travel - Apa yang perlu? what do i need?

English version below

Mengeluh menunjukkan saya seorang manusia... sepatutnya bersyukur. Jika ingin sesuatu, ramai berpesan memberi akan diterima lebih. Seperti perpatah The more you give, the more you get, lebih memberi lebih mendapat. InshaAllah.

Ok, sekarang saya ingin menjelajah (travel) jadi bagaimana formulanya sekarang?

Saya tolong membeli tiket untuk parents saya ke? Sebab pagi ni bapa call dia nak pergi Tioman.

Kalau dulu, saya akan pilih kalender meja yang berpermandangan luar negara, screen saver pun bandar-bandar yang terkenal. Bila sejuk saya tak pakai blaser ke apa, sebab nak praktis rasa sejuk. Masa dalam kelas geografi saya bayangkan diri di negara yang dipelajari:)

Memang dapat jejak ke Jerman, USA, Australia etc. Tapi adakah kebetulan. Boleh ka saya praktikkan lagi jika hati separuh memikirkan sesak dengan stroller anak-anak, bagaimana nak mengatasi semua supaya fikirkan yang mudah dan selamat kerana saya fikirkan jugak telinga budak-budak.

Tunggu dan lihat.

Semoga hari ini membawa kebahagiaan.

sighing shows that i am human. Instead of i should be thankful. If i want something, I heard many had advice that we start with giving whether the effort or mmonetary and we get it in return. The more you give, the more you get. So, should I give travelling then I get travelling?

whats the formula now?

Is it helping my parents to purchade tickets online? Will i get in return? Because tjis morning my dad called i adke me to check on tickets to tioman.

ladt time I usef to put table calendar with overseas view on the my desk, also screen aver or wallpaper with cities of other countries and everyday I looked at it and imagine myself being there. If the tempetature of the aircond or the water is cold in the morning, I took that as a practise in getting used to it instead of wearing a sweatshirt or on the heater.  During geograhy class i imagine i am there in the country we are studying.

yes it happened, i have left foot prints in USa, Germany, autralia etc. But is this coincident? Can i practically again imagine myself and family tralling abroad again. When my heart is half feeling not right for kids to travel at early age as my concern is their ears and also having thoughts in mobilities with strollers.

wait and see :)

have a nice day.