Sejarah berulang / moment repeats

english version below
Sejarah Faiq ja, diulangi oleh Fadya, sama style pula budak-budak ni, nak ke sekolah, bila nak keluar, terus kata "nak jumpa papa pulak". saya ni pula jenis cakap positif, ok kita jumpa papa tengahari, sekarang ke sekolah dulu...naik kereta sampai simpang Fadya tau simpang ke ofis papa terus cakap "nak jumpa papa" tunjuk simpang belok kiri, ok later, saya cakap sekarang jumpa teacher dulu...bila sampai kena la pujuk, dah tengok luar tingkap pula terkenang papa ke...

Parenting sangat la saya dengan sabarnya, doa lama teringat balik, Ya Latiff semua keluar dari mulut ni sambil tukar uniform pula, ikat rambut semua.  Bila jumpa teacher, teacher cakap good la datang awal, kena macam ni tiap-tiap hari siap teacher pesan lagi. Bila saya keluar perkataan apa yang rasa melambatkan ja, teacher cakap saya kena angkat ja Fadya tu. Saya ni suka pujuk dulu, bila nangis nanti Fadya yang rasa biasa nangis depan orang kan..jadi saya control itu dulu, lagipun Fadya berumur 3 tahun.


english version
I maintain conversation to keep on Fadya going to school, lead her to get what she wants later but let her know the main purpose of waking up in the morning is going to school. Reach at school she acted like this, slowly i persuade this 3 years old to school. She was ok when seeing her teacher. 

senam di meja kerja / work out at work place

Saya baru selesai bersenam mengikut senaman dalam youtube. Rasa best sangat. Saya google senam yang boleh lakukan di meja kerja dari health.com . yang penting dengan seluruh tapak tangan bukan dengan penggelangan tangan atau jari jemari untuk mengangkat seluruh berat badan ni. dan stomach muscle /otot perut tu kena bekerja jugak :))

Ok selamat mencuba.

thanks to
http://www.health.com/health/gallery/thumbnails/0,,20899500,00.html

 *dan mula ada seminar, jom join :)