senam ringan | light work out

Sedang terbaring di atas lantai depan TV,  baru lepas buat senaman ringan bersama Fadya. Lepak dekat bawah tadi sebab nak makan pie blueberry, pie nutella dan pie oreo. Pie-pie itu saya beli untuk beri kepada jiran tetapi Fadya kawal nak makan jugak. Tak teringat nak belikan untuk Fadya. Masa nak beli pun gagau dalam beg keluar RM20 ja. Semasa menaip ni Fadya cakap mama nak milk...

Ok Fadya dah masuk bilik. Saya click remote cari movie ok skit asyik love story semperna valentine kut. Susah nak tonton dengan budak-budak. Eh macam mengantuk pula. Nak tido. Ok cuba la buat senam dalam pic tu :)

Duduk di atas lantai, bengkok kaki, lutut di dada, jari tangan capai jari kaki, perlahan, regang atau luruskan kaki menghala keatas , imbang badan ke belakang skit, jongkang jongket rasanya tetapi balance berat badan atas dan bahagian bawah. Relaks di posisi ini, perut kuat untuk mengimbang, nafas, Selamat malam lots of love to you 😊😴

Night hand and leg stretch ~
balance on on your tail bone, -  
bend knees,
grab toes, exhale,
stretch out,
stay a moment.
breathe in the workout position,
feel how you feel.

Faiq Pemenang membaca poem |Winner Poem Recitation Kindy

Hari ibu tahun lepas saya dapat panggilan dari Teacher Faiq, terkejut juga terima panggilan pada hari cuti hari Ahad rasanya. Teacher kelas Faiq mengucap selamat hari ibu dan tahniah kerana Faiq terpilih dalam pertandingan membaca poem semperna hari ibu. Saya masa tu macam blur blur je kan sebab saya mendoakan Faiq ni senang pergi sekolah macam tu ja dan mengharapkan dia menimba ilmu agama dan balik membaca surah-surah sudah rasa bersyukur. Kira bulan hari ibu tu Faiq baru masuk 5 tahun. Penghafalan Faiq dengan surah-surah Alhandulillah tetapi saya ni asyik bagitau teacher hasrat saya untuk Faiq masuk sekolah Agama walaupun agak jauh dari rumah. 

Saya berterima kasih kepada teacher Faiq atas ucapan beliau kepada saya dan membawa berita baik Faiq terpilih. Saya teruja memberitahu en hubby tentang hal itu. Saya tidak terfikir apa pun, en hubby cakap hendak beli baju untuk Faiq kerana seluar kebanyakkan sudah senteng.

Selepas hari pertandingan itu, Teacher bagitau la pemenang iaitu Faiq mendapat tempat ke 3 dari 7 peserta. Teacher cakap juri serba salah hendak membuat keputusan kerana pertuturan Faiq bagus dan berbahasa inggeris  penuh yakin tetapi tiada langsung gaya atau body language. Jadi pemenang number 1 dan 2 jatuh kepada peserta perempuan kerana permakaian mereka dan gerak badan mereka. Betul juga saya pun tak terfikir begitu pun. Tak mengajar pula Faiq untuk lakukan apa pun. Biasa saja hari pertandingan tu cuma berdoa dan ucapan selamat berjaya.

Tentang entri ni pun saya tak terasa nak post, tetapi jika bersyukur  patut tunjuk penghargaan buat catatan kerana hampir lupa tentang hasil berdoa ni. dan kadang tu bila kegembiraan yang dikecapi tu ingin di simpan dalam hati ja. Oleh kerana ingin ingatkan Faiq dan diri tentang ini yang kami hargai kebolehannya. Hadiahnya juga tak tahu di mana sebab Fadya mahu simpan biasanya.nak juga post nanti. Dan video pertandingan itu di whatsapp.

Faiq juga menang tempat ke 2 untuk solat camp yang saya hantar musim cuti. InshaAllah nak post juga dan akan mendoakan Faiq menjadi Faiq seperti namanya dunia akhirat. Ahamdulillah

Faiz Subri ? | Footballers

Bila berbual dengan en hubby tu terkeluarlah berita semasa, yang hangat di mata dunia sekarang ni tentang Faiz Subri. 

Sebut bola tu teringatlah Faiq dan Fadya main bola. Tetapi buah kelapa pula dijadikan bola. Buah kelapa yang sangat kering yang dah bole jadi kayu api. Bermain bersungguh jugakla dua beradik ni.

Saya yang hanya melihat ni terkejut bila en hubby tunjukkan buah apa tah la seakan petai di jadikan boomerang. Aktiviti luar biasa untuk anak-anak cute ja bila tengok Aktiviti ini sesuai untuk Fadya sebab dia memang kena lepas tenaga dengan berekreasi supaya berpeluh. Bila selesai main baru la mereka nak pegi makan kalau tidak asyik minta nak main ja.

komunikasi anak | kids communication

Tak sangka tiba bulan feb lepas cuti cny dah mula sibuk sikit. Mungkin sekolah pun dah bagi homework, petang anak-anak ada kelas ngaji. Anak-anak mengeliat untuk buat sesuatu. Saya sedang mencari solusi juga untuk atasi kerenah semua ni. Saya bertanya ibu kawan Faiq, seorang SAHM, surirumah, suaminya seorang Doctor dan ketua klinik kerajaan di sini. Bincang dengan beliau, boleh kah bertegas dan memaksa anak-anak umur 4 tahun ni supaya lebih cepat urusan semua. Dalam buku child development dan psikoloji perangai (behavior) kena adakan sistem, budak-budak akan ikut. Tu la saya adjust keadaan untuk Faiq la yang penting kerana tahun depan Faiq akan masuk sekolah Agama sebelah petang, itu memang kena displin. ok akan diperbincangkan entri yang lain:)

1 year plus say no to the cake with a smile

Dari kecil lagi Fadya pandai menolak tawaran.

Bukan tak nak lagi tak suka terus

Sudah belajar untuk berkata tidak kepada apa yang tidak di sukainya melalui gerakkan badan.

Tok wan main main bagi ibu jari pula ofkos tak nak dan toleh 360'

Sekarang juga begitu tetapi dengan ayat pula. Saya terangkan kami kena cepat untuk ke kelas mengaji dan mama tinggal Faiq dan Fadya di situ, lepas itu papa akan ambil. Dia cakap tak boleh pegi sebab Fadya akan rindukan mama. Itu yang jadi lambat untuk Faiq yang sudah patut pegi awal ke kelas tapi ambik masa bernego dengan Fadya. Masa depan mungkin nak tinggal atau angkat ja dia masuk dalam kereta. Semua menerlukan tenaga, bila dia tak happy dalam kereta jadi susah sikit.

Ni 2 tahun masa dah letih, cabut macam tu

Itu lah cara Fadya, bila di pujuk, dia akan buat. Masa ambil dia, dia happy, nak peluk, lama kelamaan dia merungut dia ditingalkan. Dia cakap tak boleh pegi papa. Sekarang saya dah ingat Faiq pun cakap jangan pegi, jangan tinggalkan kami masa kami terpaksa pegi kerja dari subuh hingga 12 malam/pagi esoknya. Esok pagi panjang la percakapannya.

umur 1 tahun lebih tak nak wake up untuk hantar Faiq

Bila lihat gambar-gambar Fadya memang dia ada pendapat sendiri dan berkata tak nak dengan cara tersendiri. Walaupun saya sudah memahami, saya masih melakukan sesuatu supaya urusan kami berjalan dengan lancar InshaAllah.

Alasan anak-anak | coklat pintar

Lepas Isyak, kami semua masuk tidur. Faiq tak boleh tidur, takkan sebab makan coklat pintar minda terlajak laris kut.. (D'Herbs)

Saya suruh dia masuk tidur, dia tergelak-gelak sambil tonton spongebob, saya nak abiskan menaip entri hari ni. Baru singgah website penyanyi Nourul, best jugak.

Hari ini saya banyak menghabiskan masa di luar, tengok lihat pokok yang ada. Risau, dah buat jadual pun duk perhati apa entah lah. Tak sesuai la kan hari cuti lagipun selepas makan tengahari kami sekeluarga dah duduk di luar. Lepas tu mereka masuk, saya belum masuk, suami menegur dari pintu, tegur sebab beliau turun bukan ajak saya masuk ke. Bila naik atas, saya cakap pagi tadi dah cakap kat diri  dan en suami, nak abiskan homework Fadya, empat subjek core yang di beri sekolah, hingga Fadya cakap "sekolah nakal atau naughty school". (Maafkan bahasa Fadya tu)

Esok esok nak cerita hal Fadya semasa menghabiskan homeworknya. Cerita terus la kan..saya terkejut sangat Fadya mewarna gambar kudanya hingga tak da rupa kuda langsung, terkeluar dari garisan lukisan kuda itu. Saya yang lihat ni terkejut, Ya Allah Ya Tuhanku, Fadya!, kata suka kuda, kenapa warna kuda ni sampai macam ni???. Fadya berhenti menulis homework yang lain dan jawab sambil jenguk buku warna itu dengan suara yakin ja, "Fadya suka cepat" , " I like faster, I like faster. Oh suka buat cepat-cepat ya (ni berlaku pada awal cuti)... Umur 4 tahun ada homework empat matapelajaran, ada  berberapa muka surat untuk diabiskan tadi. Ok terpaksa tidur, photo buku warna Fadya, hari lain kut download. Moga bangun awal anak-anak ke sekolah dengan mudahnya. InshaAllah.

Menjelajah | Homeschooling

Sebelum berblog, saya menonton TV Al-Hijrah, rancangan  "Dengan basikal saya menjelajah", maaf tajuk kurang pasti tapi rasanya begitulah bunyinya. Melalui siaran itu, saya juga menaruh minat ingin menjelajah. Saya terus menyuara dengan penuh yakin kepada en suami. "Nak travel jugak, sekarang nak check bagaimana hendak train homeschooling untuk anak-anak terpaksa menjelajah bersama, bahan bacaan akan dapat selepas buat pendaftaran dan peperiksaan akan ditumpangkan di pusat pengajian di mana kita berada. Sekarang lebih mudah kerana pengurusan melalui online mungkin sudah ada kelas online juga. Saya tak check pun, ini pengalaman anak kawan kakak yang belayar. Tentang peperikssan tu saya google.

stop and stare at the lizard - pemerhatian yang dihayati menjadi satu explor

Tadi juga saya baca interview seorang bapa menjelajah dunia bersama isteri dan dua orang anak. Bila buka websitenya, posting terakhir tahun 2014. Membaca interviewnya pun rasa penat:) Dah rindu pokok bunga saya. En suami baru ja nak ubah pokok pokok saya nak buat kolam ikan tetapi ubah skit ja dia rancang.  Kena lah menaruh minat membela ikan pula, tetapi saya sekarang dilamun cinta dengan taman kecil (home garden) yang saya usahakan tu :)  Dah lewat sekarang ni, en suami macam ok masih tonton tv sundance. InshaAllah saya berblog pula nanti, semalam dah miss :)

life is a journey - setiap aktiviti adalah perjalanan hidup