#downward #legforward #breathe #sweatandfresh Fadya mula bersenam sejurus tikar senam terbentang. sebenarnya ingin duduk menikmati p...

Dah lama tak bersenam selama sejam,  saya cuma ambil masa setengah jam macam tu sebab tak sempat. Mesti buat juga walaupun tak sempurna, suk...

Hari Sabtu lepas saya menghadiri kelas make-up dan penjagaan kulit. Program kecantikan ini ada bagi booklet bertajuk bengkel Penjagaan Kuli...

English vesion below Berdiri tegak, bernafas perlahan, tunduk kebawah sambil lepas nafas, tapak tangan di lantai, lutut membengkok, l...

english version below Assalamualaikum kawan-kawan yang dikasihi, Jika saya tidak di blog, biasanya saya di Facebook, saya memang mengikuti...