Pages

Pages

March 17, 2015

senam kaki dan lengan / stretches pose

#downward #legforward #breathe #sweatandfresh


Fadya mula bersenam sejurus tikar senam terbentang. sebenarnya ingin duduk menikmati pokok-pokok bunga yang baru tanam hehe dan sambil teman hubby sedang buat rak dan mengecat sekali rak dalam pic bawah... tapi fadya spontaneous je terjun terjunam bersenam :) saya baru ja selesai bersenam ni dengan tonton youtube memang detox and light ja rasa. sebab serius dan focus, semasa pose berhenti sambil tumpu pada pernafasan bole berpeluh sangat.


bangga dengan hubby bole berjaya buat platform rak ni.
proud of hubby self made rack platform by solid wood.


4 comments:

  1. wahhh bukan main si comel bersenam...

    ReplyDelete
  2. bersungguh fadya bersenam ye..;)

    ReplyDelete
  3. rajin u bersenam sis...
    well see your body lah kannn hihihi..
    tapi good example for your kids...
    see dah ada pengikut tu...hehehehe

    ReplyDelete
  4. FADYA PUN XMAU KALAH DGN MAMANYA TU...

    ReplyDelete